Viime vuosikymmenien aikana, sana ”stressi” on tullut osaa meidän arkea. Tieteelliset tutkimukset todistavat toistuvasti, että stressi on isoin fysiologinen huolenaihe meidän terveydelle kautta aikojen. Stressi on kehomme puolustusmekanismi ja kun olemme...

lue lisää