Lempi Day Span klassinen hieronta on lihaksia palauttavaa ja rentouttavaa käsittelyä,  jossa sovelletaan perinteisiä klassisen hieronnan otteita kuten sivelyitä, hankauksia, puserteluita, taputuksia ja täristyksiä lihasten rentouttamiseksi ja kehon rauhoittamiseksi. Rauhallisten ja laajoiden otteiden ansiosta lihaskireydet antautuvat ja stressi lievittyy ja kehosi valtaa hyvänolontunteen.

Tehokkaasta urheiluhieronnasta löydät avun kehon moniin kipu – ja jumitiloihin.  Lihasta muokkaavien ja venyttävien hierontaotteiden ansiosta kireät lihakset antautuvat ja kiputilat lievittyvät. Rentouttavien sivelevien otteiden lisäksi , urheiluhieronnassa käytetään paljon lihasta muokkaavia puristusotteita sekä mobilisaatiotekniikkaa.

 Lempi Day Spassa käytetään aina asiakkaalle sopivaa voimakkuutta, joten hoito ei ole automaattisesti “kovaa hierontaa”. Hoito on kuitenkin otteidensa ansiosta napakan tuntuista ja tehoaa hyvin kronisinkiin jumeihin.

Kehosi valmistelee uutta elämää, anna sille hetki aikaa levätä ja kerätä voimia, jotta sinä jaksaisit taas kantaa teidät molemmat.

Lempi Day Span raskaushieronta on erityisesti raskaana olevalle suunniteltu, kokonaisvaltaisesti rentouttava hieronta lämmitetyllä öljyllä, missä huomioidaan jokaisen äidin yksilölliset hoitotarpeet. Hoidossa yhdistyy länsimaisen ja itämaisen hieronnan tekniikoita, jotka auttavat lievittämään erilaisia jännitystiloja, keventämään raskaita jalkoja ja samalla hoitaen ihoa ja mieltä.

Hoidossa käytetään tyynyjä, jolla saadaan sinua tuettua ja löydämme sinulle mukavan asennon hieronnan ajaksi.

80 minuutin hoito sisältää myös korvien ja jalkojen vyöhyketerapiaosuuden.

Lymfahieronta koostuu kevyistä, pumppaavista ja rytmisisistä otteista, joka aktivoi kehon nestekiertoa, vähentää turvotusta ja edistää kuona-aineiden poistumista. Hoito tukee aineenvaihduntaa, helpottaa lihasjännityksiä ja tekee ihosta elinvoimaisemman.

Hoito alkaa alkurentoutuksella sekä jalkojen puhdistuksella lämpöisellä ja kostella pyyhkeellä. Tämän jälkeen stimuloidaan kaulan, nivusten, polvien ja nilkkojen imusolmukkeita synergiaöljytipoilla, joka vaikuttaa positiivisesti imunesteen virtaukseen. Laventelilla, sypressillä ja ikikukalla on on puhdistava detoxvaikutus ja lisäksi mielyttävän rentouttava tuoksu.  

60 min. lymfahoito jatkuu käsivarsien ja käsien, vatsan kautta reisiin ja sääriin päättyen jalkojen lymfakäsittelyyn.

80 min. aloitetaan lymfahoito avaamalla kaulan ja niskan imusolmukkeita päinmakuulta jatkuen selän, niskan  ja pään lymfakäsittelyllä, jonka jälkeen saat kääntyä selinmakuulle ja jatketaan vartalon etupuolelta rintakehästä jatkuen käsienvarsien ja käsien kautta vatsaan ja lopuksi käsitellään alaraajat.

Hoito päättyy  juomaan, joka tukee kehon palautumista.

Säännöllisillä hoidoilla saat pitkäkestoisia tuloksia – tervetuloa kokemaan keveyden tunne!

Destress My Mind on syvästi rentouttava ja jännityksiä vapauttava vaikutus kehoon ja mieleen.

Erityiset tekniikat pään, niskan, hartioiden ja selän alueelle  yhdistettynä tehokkaaseen basalttikivihierontaan vapauttavat jännityksiä ja selkeyttävät mieltä. Mikroverenkierto vilkastuu ja hermosto vahvistuu. Syvä kosketus ja lempeä tuoksuelämys auttavat unohtamaan arjen kiireet. Unohtumaton hetki, jolla on syvästi rentouttava ja vapauttava vaikutus.

Käsin tehtävä  lymfahieronta on kevyttä pumppaavaa hierontaa, jolla on monipuoliset ja tehokkaat vaikutukset.

Lymfahieronta aktivoi kehon toiminnoille elintärkeää imusolmukkeiden ja muun imunestejärjestelmän kiertoa. Rentouttaa kasvoja ja mieltä. Poistaa ja ennaltaehkäisee turvotuksia, myös leikkaushoitojen yhteydessä, aktivoi verenkiertoa, auttaa unettomuuteen ja migreeniin, parantaa solujen uusiutumista ja ylläpitää ihon kimmoisuutta.

Kasvolymfassa avataan lymfakanavat  kasvoilta, kaulalta ja rintakehältä. Lymfahoitoa tehostetaan aromaattisilla tipoilla.

Kasvolymfassa voit lisäpalveluna valita kasvojen pintapuhdistuksen, hoitoveden, seerumin ja hoitovoiteen levityksen.

Muista juoda hoidon jälkeen runsaasti vettä!

Lempi Day Span lymfahierontaa tekee hoitolassamme asianmukaisen Pro lymfa -koulutuksen käynyt kosmetologi ja koulutettu hieroja Maria.