Lempi Day Span klassinen hieronta on lihaksia palauttavaa ja rentouttavaa käsittelyä,  jossa sovelletaan perinteisiä klassisen hieronnan otteita kuten sivelyitä, hankauksia, puserteluita, taputuksia ja täristyksiä lihasten rentouttamiseksi ja kehon rauhoittamiseksi. Rauhallisten ja laajoiden otteiden ansiosta lihaskireydet antautuvat ja stressi lievittyy ja kehosi valtaa hyvänolontunteen.

60 min – 2-3 valittua aluetta  

90 min – kokovartalo                                       

Tehokkaasta urheiluhieronnasta löydät avun kehon moniin kipu- ja jumitiloihin. Lihasta muokkaavien ja venyttävien hierontaotteiden ansiosta, kireät lihakset antautuvat ja kiputilat lievittyvät. Rentouttavien sivelevien otteiden lisäksi, urheiluhieronnassa käytetään paljon lihasta muokkaavia puristusotteita sekä mobilisaatiotekniikkaa.

Lempi Day Spassa käytetään aina asiakkalle sopivaa voimakkuutta, joten hoito ei ole automaattisesti ”kovaa hierontaa”. Hoito on kuitenkin otteidensa ansiosta napakan tuntuista ja tehoaa hyvin kroonisinkin jumeihin.

 60 min – ylävartalo 

90 min -kokovartalo

Hoidossa hyödynnetään käsivarsien, nyrkkien, peukaloiden ja kämmenien liukuvoimaa yhdistäen tehokkaaseen akupainantaan ja venytyksiin. Kipeytyneet lihakset rentoutuvat ja olosi on rento, raukea ja rauhallinen.

Kehosi valmistelee uutta elämää, anna sille hetki aikaa levätä ja kerätä voimia, jotta sinä jaksaisit taas kantaa teidät molemmat.

Lempi Day Span raskaushieronta on erityisesti raskaana olevalle suunniteltu, kokonaisvaltaisesti rentouttava hieronta lämmitetyllä öljyllä, missä huomioidaan jokaisen äidin yksilölliset hoitotarpeet. Hoidossa yhdistyy länsimaisen ja itämaisen hieronnan tekniikoita, jotka auttavat lievittämään erilaisia jännitystiloja, keventämään raskaita jalkoja ja samalla hoitaen ihoa ja mieltä.

Hoidossa käytetään tyynyjä, jolla saadaan sinua tuettua ja löydämme sinulle mukavan asennon hieronnan ajaksi.

90 minuutin hoito sisältää myös korvien ja jalkojen vyöhyketerapiaosuuden.

 60 min – 2 hoitoaluetta 

90 min -kokovartalo

Käsin tehtävä vartalon lymfahieronta on kevyttä pumppaavaa hierontaa, jolla on monipuoliset ja tehokkaat vaikutukset ympäri kehoa.

Lymfahieronta aktivoi kehon toiminnoille elintärkeää imusolmukkeiden ja muun imunestejärjestelmän kiertoa. Rentouttaa kehoa ja mieltä. Poistaa ja ennaltaehkäisee turvotuksia, myös leikkaushoitojen yhteydessä, aktivoi verenkiertoa, parantaa suoliston toimintaa, auttaa unettomuuteen ja migreeniin, parantaa solujen uusiutumista ja ylläpitää ihon kimmoisuutta.

Hoidon aikana avataan lymfakanavat ja käsitellään valitut alueet keholta (60min hoitovaihtoehto) tai koko keho (90min hoitovaihtoehto). 

Muista juoda hoidon jälkeen runsaasti vettä!

Vartalon lymfahierontaa tekee hoitolassamme asianmukaisen Pro lymfa -koulutuksen käyny kosmetologi ja koulutettu hieroja Maria.