Hieronnat

Hieronnat laukaisevat lihasjännityksiä, vähentävät stressiä ja vapauttavat energiaa.

Lempi signature hieronta

Lempi Day Span signature hieronta rentouttaa kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti.

Kesto 90 min. – 135 €

Lue lisää hoidosta

Hieronta tarjoaa sinulle uniikin hierontakokemuksen, joka yhdistää tekniikat lännestä ja idästä saumattomaksi kokonaisuudeksi. Tässä kokonaisvaltaisessa hieronnassa käytetään klassisia hierontaotteita, shiatsusta tuttuja painalluksia sekä intialaisia kehoa lämmittäviä liikkeitä  verenkierron lisäämiseksi, kireiden lihaksien rentouttamiseksi ja kudosten vahvistamiseksi, jolloin olosi palautuu ja elpyy. Erityiset akupisteet on suunnattu tasapainottamaan kehoa ja vähentämään jännityksiä. Hoidon jälkeen olosi on virkeä ja elinvoimainen, sillä energia virtaa meridiaani- eli energiakanavissa vapaasti. 

Hoidossa käytetään laadukkaita aromaattisia öljysekoituksia, jotka hoitavat ihoa ja sopivat myös herkälle iholle. Hoito voidaan toteuttaa myös hajusteettomana.

Hoito alkaa rentouttavilla shiatsupaineluilla pyyhkeen läpi kehon takaosaan ja päätyy rentouttavaan kasvo- ja päänhierontaan.

Classic touch – klassinen hieronta

60 min – 95 €
90 min – 135 €

Lempi Day Span klassinen hieronta on lihaksia palauttavaa ja rentouttavaa käsittelyä,  jossa sovelletaan perinteisiä klassisen hieronnan otteita kuten sivelyitä, hankauksia, puserteluita, taputuksia ja täristyksiä lihasten rentouttamiseksi ja kehon rauhoittamiseksi. Rauhallisten ja laajoiden otteiden ansiosta lihaskireydet antautuvat ja stressi lievittyy ja kehosi valtaa hyvänolontunteen.

Lempi Day Spassa saat hengähtää hieronnan aikana lämmitetylle hoitopedille rauhallisen musiikin soidessa taustalla ja nauttia hoitavasta kosketuksesta. Hieronnassa käytämme ihollesi hoitavia luonnonöljyjä ja hierontaotteiden voimakkuus sekä tempo määräytyvät täysin toiveitteidesi mukaisesti.

Lisävalinnoista voit valita rentouttavan päänhieronnan hoidon yhteyteen.

Revive & stretch – syväkudoshieronta

60 min – 95 €
90 min – 135 €

Tehokkaasta syväkudoshieronnasta löydät avun kehon moniin kipu- ja jumitiloihin. Hoidossa hyödynnetään käsivarsien, nyrkkien, peukaloiden ja kämmenien liukuvoimaa yhdistäen tehokkaaseen akupainantaan, mobilisaatiotekniikoihin ja venytyksiin. Lihasta muokkaavien ja venyttävien hierontaotteiden ansiosta, kireät lihakset antautuvat ja kiputilat lievittyvät.

Lempi Day Spassa käytetään aina asiakkalle sopivaa voimakkuutta, joten hoito ei ole automaattisesti ”kovaa hierontaa”. Hoito on kuitenkin otteidensa ansiosta napakan tuntuista ja tehoaa hyvin kroonisinkin jumeihin. Hoidon alussa käydään läpi sinun toiveet ja suunnitellaan hoitoa yksilöllisesti sinun tarpeiden mukaisesti.

Neck nirvana – niska-hartiahieronta

40 min – 75 €

Hieronta ja eteeriset öljyt yhdessä laukaisevat selän alueen jännityksiä ja rentouttavat myös mieltä. Selkää ja niskaa lämmitetään aluksi hieromalla niitä lämpimillä basalttikivillä. Kivien antama lämpö stimuloi lihaksia ja ihon pintahermoja. Hoito jatkuu käsin tehtävällä hieronnalla erilaisin ottein riippuen asiakkaan tilasta ja toiveista.
Laajan hoitoalueen ansiosta sekä purenta että kaulanlihaksisto rentoutuu ja näin ollen myös jännitysoireet helpottuvat.

Mother & baby – raskaushieronta

60 min – 95 €
90 min – 135 €

Kehosi valmistelee uutta elämää, anna sille hetki aikaa levätä ja kerätä voimia, jotta sinä jaksaisit taas kantaa teidät molemmat.

Lempi Day Span raskaushieronta on erityisesti raskaana olevalle suunniteltu, kokonaisvaltaisesti rentouttava hieronta lämmitetyllä öljyllä, missä huomioidaan jokaisen äidin yksilölliset hoitotarpeet. Hoidossa yhdistyy länsimaisen ja itämaisen hieronnan tekniikoita, jotka auttavat lievittämään erilaisia jännitystiloja, keventämään raskaita jalkoja ja samalla hoitaen ihoa ja mieltä.

Hoidossa käytetään tyynyjä, jolla saadaan sinua tuettua ja löydämme sinulle mukavan asennon hieronnan ajaksi.

90 minuutin hoito sisältää myös päänhieronnan.

LYMPHATIC DRAINAGE – lymfahoito

60 min –  95 €  kasvoille                                                                              90 min – 135 € koko keho

Lymfahoito rentouttaa ja parantaa aineenvaihduntaa. Lisäksi se poistaa turvotusta aktivoimalla imunestekiertoa. Samalla poistuvat kuona-aineet sekä nestettä ja kudoksen sitovia aineita. Lymfahoidon vaikutuksesta vegetatiivinen hermosto aktivoituu, jolloin stressi vähenee ja unensaanti helpottuu.

Lempi Day Span 90 min. lymfahoidossa aloitetaan selästä edeten niskaan. Sitä seuraa kasvojen lymfa, käsivarsien ja käsien kautta vatsaan ja lopuksi koko jalat.

Kasvolymfa 60 min. on hyvä hoito ikääntymisen merkkien ennaltaehkäisyyn tai herkälle, tulehtuneelle iholle, sillä se nopeytaa ihon ja kudoksen paranemista. Kasvolymfahoitoon kuuluu kasvojen pintapuhdistus, hoitovesi, seerumi ja loppuvoide.

 

Buccal release – purentalihashieronta

40 min – 75 €

Tulossa lokakuussa!

Kärsitkö migreenistä, niskakivuista tai tinnityksestä? Purentalihashieronnasta löydät avun mm. näihin ongelmiin. Hoidossa käsitellään tehokkaasti hartiaseutu, niska, rintalihakset ja koko pään alue sisältäen kasvot ja asiakkaan halutessa leukalihakset poskien sisäpuolelta.

Laajan hoitoalueen ansiosta sekä purenta että kaulanlihaksisto rentoutuu ja näin ollen myös jännitysoireet helpottuvat.

VARAA HOITO TÄSTÄ
OSTA LAHJAKORTTI

Hetki sinulle ja
hyvinvoinnillesi